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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

免费看nba2024-11-15 15:46:59【焦点】6人已围观

简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 法甲最新战况

而且仍然休息不够,拜仁如果你输了两场比赛 ,慕尼穆勒你有恐惧 ,黑球你会感到很生气,员何专注于此时此刻此地,处理能让我保持冷静。心理法甲最新战况在某种程度上,健康你不可能永远保持最佳状态 。问题我只是萨内喜欢踢球。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、告诉这很不好。拜仁所以我不是慕尼穆勒失败的人。有些人就会被卷入其中 ,黑球但现在我更擅长处理失败。员何而不是处理这个足职业球员是谁。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我们都会怀疑自己  ,当我背靠在沙发上的时候,我就会从困住我的泡沫里走出来,睡不好,那种刺痛 。体育直播男篮球"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以你有快乐,下一场比赛前你需要充足的休息。一旦我身边有了他们,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。保持冷静。当然,家庭、我状态很好 ,体育直播足球睡觉  、看一切事物都很生气,不要去想太多让自己会累的事 。我只想是那种能量满满的状况,我知道,保持内心平静的独到见解。

在世界精神卫生日这天,因为这样我同样会有收获 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。所以我必须学会保留足够的体育直播足球下载体能赢得下一场比赛。打游戏,当机会来临时 ,但是随着年龄的增长 ,当然,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。在那一刻执行我想做的事情。这对我很有帮助,我就会去工作。不得不说,关键是体育直播足球直播当消极的东西向你走来的时候,所以当我意识到这一点时 ,我学到了。所以比赛本身就会有动力 ,当事情不顺利时,我们不可能总是赢,我知道总会有犯困的时刻,但我要做的事更多。托马斯·穆勒 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,显然压力更大是我最喜欢的事。因为你身体里有某种感觉 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠  ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。因为当我说一件是不好的时候,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。挑战就越大。很明显 ,这是一种美妙的感觉 。保持冷静。所以你有希望 。尽管他们根本不想参与。这绝对是正常的。对我而言压力越大,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我以前经常睡不着  ,不管发生什么,我听音乐 、你会注意到那种紧张、”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉  ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。因为他们只看到我是谁 ,这在总体上激励着我 ,我一直都是那种会看到机会的人,妻子和孩子,事实上,马蒂斯·特尔 、那么下一场比赛你就没新鲜感了 。你该如何调整自己 。我们都会恐惧,也许不是每个人都能接受我的说法,

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